河南老子养生科技公司认为：人生大期，百年为限，节护之者，可至千岁。如膏之用，小炷与大耳。众人大言而我小语，众人多烦而我少记，众人悸暴而我不怒，不以人事累意，不修仕录之业，淡然无为，神气自满，以为不死之药，天下莫我知也。
河南老子养生科技公司提倡的是：人的寿命是和元气汲汲相关的，一个人如果元气没有了，自然寿命就尽了。所以，我们经常会用"元气大伤"来形容一个人身体受到重创。而一个人如果可以一直维护着自己体内的元气，做到不生气、不泄气、淡然处世，养蓄体内之气，自然可以长命百岁，甚至可以达到千岁。
河南老子养生科技公司的老子养生理论认为天地生阴阳，阴阳交合，乃生万物。"启阴感阳，分布元气，乃孕中和，是为人矣"。老子养生认为养生是人的情性形命皆禀自元气。元气是人的生命之源、生命之基、生命之本,是人体健康的原动力。元气充裕则身体健康，元气不足或受损则生病，元气耗尽则死亡。元气的盛衰决定了人的健康和长寿。故而老子养生以炼养元气为根本，无论是导引行气、服食药饵、房中补导还是日常卫生，目的无不在于炼气养气，使人体元气充实，精神旺健，最终达到健康长寿、长生不死的目的。
河南老子养生科技公司养生视精气神为人身三大宝。精，指人身之精、血与津液；气，指宗气、荣气与卫气；神，指人的思维功能与意志活动力。精气神三者之精为有形之体，气无形而为精之御，神无质而为精与气之用。老子养生认为修炼到三者合一，即可达于容颜浸润，肉滑如怡，骨节坚强，去老还童之状。
所以，河南老子养生科技公司的养生修行中，不但要善于养形、养神，还要善于养气，才能使人延年益寿。正是由元气论而导引出了吐纳、内丹等练气功夫，以此打通经脉，就是为了行气，而行气则是为了修炼精气神。
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