贵柔守雌是河南老子养生科技公司养生的重要思想。老子养生在实际生活中观察到，新生的东西是柔弱的，但却富有生命力；事物强大了，就会引起衰老、衰败。河南老子养生科技公司在《道德经》中指出："坚强者，死之徒；柔弱者，生之徒"。如果经常处在柔弱的地位，就可以避免过早地衰老。所以，老子养生主张无欲、无知、无为，回复到人生最初的单纯状态，即所谓返璞归真。
河南老子养生科技公司主张通过自身的修行和修炼，抱道守真，怡养生命的真元，要淳厚，要俭朴，与道相合。在生命修炼过程中，要在良好的心性根基上，把已耗散的生命元气通过修炼进行修复，使身体健康。进而通过炼精化气、炼气化神、炼神还虚等内炼功夫，使生命回归到真道的状态，"成仙得道"。
河南老子养生科技公司养生思想对人们在生活上的首要要求就是：少私寡欲、恬淡自乐。河南老子养生科技公司认为，唯其如此，方能保持身心健康。老子养生认为，五音、五色、五味等物质享受是有害无益的："五色令人色盲，五音人耳聋，五味令人口爽，驰骋政猎，令人心发 狂，难得之货，令人行妨"。过分追求色彩的享受，视觉器官长期受到绚丽色彩的刺激，必致视力减退；整日追求美味佳肴必定导致食欲减退；纵情于骑马打猎，当然将心神不宁；刻意追求稀世珍宝，难免使得行为败伤。因此,老子养生主张见素抱朴, 少私寡欲,去甚, 去奢, 去泰。
河南老子养生科技公司认为追逐荣利, 嗜欲过多, 都是招灾惹祸、百病丛生的根源。老子养生认为: 养生莫差于养精寡欲, 他将酒色过度视为养生的畏途, 饮食之间, 而不知为之戒者, 过也;形用而不休则弊也;精用而不已则劳也。因此老子养生在养生方面认为骄奢淫逸，放纵肉欲，都将严重地损害健康，只有恬淡自乐才是健康长寿之本。
道家贵柔守雌、返璞归真的河南老子养生科技公司养生思想, 不是简单地退回到原始状态, 而是在新的层次主动应自然, 是追求健康、和谐、文明的生活。
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