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主题:女人手脚冰凉怎么办?学会这些,冬天再也不怕

发表于2018-12-25
很多女性在进入秋季以后,特别是到了冬季,会出现一个严重的问题,就是手脚冰凉。这个问题在白天还不是很明显,到了晚上,有的女性睡在被窝里,如果不用暖水袋,睡一晚上被窝还是凉的,永远暖和不起来。

很多手脚冰凉的女性都伴有严重的痛经或者关节痛的毛病,严重的还会出现呕吐、昏厥等;中等程度的则伴有手脚、皮肤颜色变成青紫;轻度的则可能伴有手脚潮湿出汗,越凉汗越多。

中医认为,造成女性手脚冰凉的原因在于气血运行不畅,这里的气,指的是卫气,也就是充斥在血脉外面、细胞腠理之间的能量;而血则指的是营血,说的是血脉中流动的营气和血液。

女人手脚冰凉怎么办?不妨试试药浴汤,以桂皮50克、当归50克、细辛30克煎汤煮水,然后用它来温泡四肢,泡的时候要注意水温不可以过高,要慢慢添加热的药液,才能达到最好的渗透驱寒的效果。



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